Personal Training

Meine Trainingsphilosophie umfasst effiziente Bewegungsmuster, Verletzungsprävention, Leistungssteigerung und ganzheitliche Stabilität. Ich bieten individuelle Trainingsprogramme, basierend auf Tests und professioneller Anleitung. 
Mein Fokus liegt auf einen Screenings, Athletic- & Functional Training, Rehabilitation, Mobilität, Kraft- & Ausdauertraining und sportspezifischem Training. 

Ich unterstütze Sie bei ihren Fitnesszielen umfassend und ganzheitlich.
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